|
|
Web-design Ксения Мужецкая
|
| |
Развитие атаки с короткого мяча
R.Vasquez
(www.tennisserver.com)
Пер. с англ.: С. Буркина
Томск, СТЦ
Ваш соперник отбил мяч в середину корта,
и вы решаете атаковать с отскока справа, войдя на 3/4 в корт.
Ваша зона удара, как сейчас принято, находится чуть
ниже высоты вашего плеча.
Предполагается, что развитие вашей атаки заканчивается игрой
у сетки.
Вот факторы, которые могут повлиять на успех вашего
подготовительного удара:
- зона вашего удара
Если вы опускаете зону удара существенно ниже плеча, то траектория мяча
станет дугообразной и риск попадания в сетку уменьшается, но скорость
мяча замедлится. Постарайтесь все-таки по-возможности не опускать зону
удара.
- вращение
Если вы опускаете зону удара, то придется выполнять удар с верхней
подкруткой, удар же на уровне плеча может быть практически плоским.
- два положения тела: линейное и угловое
Выбегая на короткий мяч от задней линии, вы наберете линейную скорость,
которую, безусловно надо регулировать, чтобы вовремя замедлиться перед
ударом и выполнить его точно и сильно с дозированным использованием
инерции тела.
Тенденция 90-х годов и, вероятно, будущего - использование угловой
скорости для выполнения удара. Это более сложный технический прием,
но очень перспективный. Суть проста: обеспечить дополнительную
энергию замаха за счет скручивания тела.
При этом у вас появляется дополнительная необходимость регулировать,
наряду с линейной, еще и угловую скорость атаки. Это сложнее, но дает
массу преимуществ в динамике.
- изменение скорости мяча
Выполнение ударов с одинаковой скоростью полета мяча дает возможность
сопернику адаптироваться к ритму. Джон Макинрой никогда не подавал
пушечной продачи, но при этом создавал серьезные проблемы сопернику
тем, что он мог подать со скоростью, скажем, 20 миль/час, потом усилить
до 89 миль/час, а потом подать со скоростью 68 миль/час. Принимающий при
этом вынужден постоянно быть в напряжении относительно своей зоны удара,
иначе он будет то опаздывать, то опережать на приеме подачи. Хороший
способ - менять ритм за счет различого вращения мяча.
- изменение глубины
Много раз я слышал рекомендацию тренера: "просто бей глубже". Но это не
всегда бывает разумно. Например, игроки двуручники слева не любят мячи,
летящие в линию подачи под лево и отскакивающие примерно в 3/4 корта,
т.к. им часто приходится отвечать на такие удары подрезкой. Часто
бывает необходимо посылать мяч не настолько коротко, чтобы соперник
кинулся атаковать, но и не настолько глубоко, чтобы он бегал, привыкая
к ритму, только поперек корта, а был вынужден еще и входить в корт.
Так что , я думаю, вы будете не совсем правы, если решите, что глубокая
игра - это решение всех проблем на корте.
- изменение высоты
В очередной раз, развивая атаку с короткого мяча, попробуйте не бить
низко над сеткой, а подкрутите мяч достаточно глубоко и так, чтобы
отскок был на уровне плеч соперника, но не перекрутите, т.к. удар
должен быть достаточно агрессивным. На медленных кортах
теннисисты-профессионалы это делают чаще. Кроме того, учтите, что эта
тактика хорошо срабатывает против игроков одной рукой, когда вы
набрасываете им мяч под лево "на плечи".
- выбор места пласировки
Это один из наименее затрагиваемых вопросов в рассматриваемом аспекте.
В какую часть корта надо бить? Конечно, если соперник очевидно играет
хуже с какой-то стороны, надо играть туда. Если соперник уверенно
играет с обеих сторон, то можно попробовать другую тактику.
Многие профессиональные ироки предпочитают выполнять подготовительный
удар в какую-то одну часть корта. Более распространен в настоящее время
удар по линии.
Пусть ваш соперник находится в центре и в полуметре за задней линией.
Держите периферическим зрением под наблюдением вашего соперника.
Если соперник не делает движения в направлении вашего предполагаемого
удара по линии, бейте в любимую сторону уверенно, сильно, точно.
Если он заранее начинает движение, как бы предугадывая направление
вашего удара, то ударьте со средней силой в противоход.
А если соперник пытается вас обмануть насчет своих действий, дайте
ему делать, что он хочет, а сами при этом бейте свой любимый удар.
|